
Назар Макович
Кожен рух — це крок до свободи, і я тут, щоб допомогти вам зробити цей крок.
- Діагностика фізичного терапевта
- Фізична терапія 1 заняття
- Ерготерапія 1 заняття

Сертифіковані фахівці, медична ліцензія, 2 локації у Львові.

Якщо вас турбує біль у спині, шиї чи суглобах і ви шукаєте безпечне рішення у Львові, мануальна терапія у Zarpa може допомогти повернути тілу вільний рух без зайвих таблеток. Це не магія і не «вправляння хребта за один раз», а медичний підхід, який базується на анатомії, нейрофізіології та доказових принципах фізичної терапії.
Мануальна терапія — це система спеціальних ручних технік, які впливають на суглоби, м'які тканини та нервову систему. За допомогою м'яких мобілізацій, тракції (обережного розтягнення) та прицільних маніпуляцій фахівець відновлює рухливість у суглобі, зменшує спазм м'язів і знижує подразнення нервових структур.
Головна ідея: ми працюємо не лише з болем як симптомом, а з першопричиною — блокованим сегментом хребта, перевантаженим суглобом, порушеним м'язовим балансом чи неефективними руховими стереотипами. Тому ефект мануальної терапії зберігається довше, особливо коли ми поєднуємо її з фізичними вправами та корекцією щоденних звичок.
Також мануальна терапія може бути частиною комплексного плану при мануальній терапії при грижі диска (у поєднанні з фізичними вправами й контролем навантажень), мануальній терапії при остеохондрозі (для зняття загострення та відновлення рухливості), мануальній терапії при сколіозі (разом зі спеціальними вправами для м'язового корсету), мануальній терапії при защемленні нерва (для зменшення компресії та болю). У кожному випадку ми починаємо з діагностики, щоб переконатися, що метод безпечний саме для вас і буде давати очікуваний результат.
У Zarpa мануальна терапія хребта та суглобів не є «універсальною пігулкою від всього». Ми призначаємо її після консультації та огляду, коли бачимо, що метод дійсно підходить людині. Найчастіше мануальний терапевт у Львові в нашому центрі працює з такими станами:
Біль у спині та попереку — раптовий або хронічний, що посилюється при русі, тривалому сидінні чи нахилах.
Міжхребцеві грижі та протрузії дисків — у випадках, коли немає показів до операції, але є біль, оніміння чи слабкість у нозі/руці.
Остеохондроз шийного, грудного чи поперекового відділу — відчуття скутості, «затерпання», ниючий або прострілюючий біль.
Сколіоз і порушення постави — коли є асиметрія плечей, деформація грудної клітки, нерівна талія або втома спини наприкінці дня.
Защемлення сідничного нерва (ішіас) — біль, що «стріляє» від попереку в ногу, оніміння, поколювання.
Хронічні головні болі та запаморочення м'язово-скелетного походження — особливо коли вони пов'язані з шийним відділом хребта.
Оніміння рук чи ніг — якщо причина криється в компресії нервових корінців або фасеткових суглобів.
Обмеження рухливості після травм чи операцій — коли суглоб наче «не пускає» в повний обсяг руху.
Щоб ви почувались спокійно та розуміли, що з вами роблять на прийомі, ми завжди пояснюємо кожен крок. Типовий візит на мануальну терапію в Zarpa у Львові виглядає так:
Фахівець розпитує, коли з'явився біль, що його провокує або зменшує, які навантаження ви отримуєте впродовж дня, чи були травми, операції, супутні захворювання.
Ми дивимося на поставу, симетрію тіла, перевіряємо рухливість хребта та суглобів, проводимо спеціальні ортопедичні тести, за потреби — переглядаємо МРТ, рентген або інші обстеження.
Простими словами пояснюємо, що ми знайшли, які структури дають біль і як саме мануальна терапія може допомогти. Ви розумієте логіку дій, а не просто «лягаєте на кушетку».
Лікар або фізичний терапевт виконує підібрані саме для вас техніки: м'які мобілізації суглобів, тракцію, м'язово-енергетичні техніки, при потребі — короткі високошвидкісні маніпуляції (з характерним «клацанням»), якщо немає протипоказань.
Ви отримуєте інструкції, як поводитись у перші години та дні: які рухи тимчасово обмежити, які вправи виконувати, як організувати робоче місце та сон, щоб підтримати ефект.
Ми орієнтовно проговорюємо, скільки сеансів мануальної терапії може знадобитися саме у вашому випадку, як будемо оцінювати прогрес і коли підключатимемо додаткові методи.
Під час всієї процедури ви можете ставити запитання, зупинити фахівця, якщо щось незвично або неприємно. Мета — не «потерпіти, бо так треба», а знайти безпечний рівень впливу, який дає результат.
Мануальна терапія у Zarpa — це не окрема «послуга в прайсі», а частина цілісного підходу до тіла та всіх його систем. Нас обирають, тому що:
Маємо медичну ліцензію. Центр працює в правовому полі, з дотриманням медичних стандартів.
Сертифіковані фахівці. З вами працюють лікарі та фізичні терапевти, які пройшли навчання з мануальної терапії, ортопедичної медицини, нейродинаміки та інших сучасних методик.
Індивідуальний план, а не шаблон. Перед тим як призначити мануальні техніки, ми оцінюємо стан усієї опорно-рухової та нервової системи, спосіб життя, рівень навантажень.
Комбінуємо методи для кращого ефекту. У разі потреби поєднуємо мануальну терапію з фізичною терапією, ударно-хвильовою терапією, масажем, кінезіотейпуванням та іншими методами.
Працюємо з усім тілом, а не лише з хребтом. Zarpa займається не тільки болем у спині, а й станами з боку нервової, дихальної, серцево-судинної та інших систем організму.
Дві локації у Львові. Ви можете обрати зручний для себе центр та графік візитів.
Наша ціль — не просто «поправити хребет», а допомогти вам повернутись до звичного життя, роботи, спорту та активностей без постійного страху болю.
Попри те, що мануальна терапія здається «природним» методом (лише руки фахівця, без уколів і таблеток), у неї є чіткі протипоказання. У цих випадках ми не виконуємо мануальні маніпуляції та пропонуємо інші шляхи допомоги або скеровуємо до вузького спеціаліста:
Онкологічні захворювання кісток, хребта чи інших структур у зоні впливу.
Гострі запальні процеси інфекції, висока температура, системні запальні захворювання в активній фазі.
Важкий остеопороз із високим ризиком переломів навіть при невеликому навантаженні.
Нестабільність хребта наприклад, при вираженому спондилолістезі, травматичних ушкодженнях зв'язкового апарату.
Нещодавні переломи та операції в зоні, де планується вплив.
Гострі неврологічні стани при яких є ризик посилити симптоматику.
Саме тому ми завжди починаємо з консультації, збору анамнезу та, за потреби, додаткових обстежень. Якщо мануальна терапія вам не підходить, ми чесно про це говоримо й пояснюємо, який шлях буде безпечнішим.
У Zarpa з вами працюють лікарі та фізичні терапевти, які пройшли навчання з мануальної терапії, ортопедичної медицини та нейродинаміки. Ми оцінюємо стан усієї опорно-рухової та нервової системи і складаємо індивідуальний план, а не шаблон.

Кожен рух — це крок до свободи, і я тут, щоб допомогти вам зробити цей крок.


Одним із найбільш пам’ятних для мене випадків стала робота з дитиною, яка на початку майже не використовувала мовлення і спілкувалася переважно жестами та окремими звуками. На первинному етапі було важливо встановити контакт, сформувати довіру та поступово розширити її комунікативні можливості. Ми працювали системно: через ігрові методики, розвиток розуміння мовлення, сенсорні вправи. Батьки також працювали по рекомендаціях вдома. З часом з’явилися перші слова, потім короткі фрази, а далі — активне використання мовлення у побутових ситуаціях. Особливо цінним для мене було спостерігати, як дитина почала ініціювати спілкування, звертатися до дорослих і виражати свої потреби словами. Я захоплююся такими дітьми та їхніми батьками (адже половина роботи лягає на плечі батьків вдома) за їхню наполегливість і внутрішній потенціал. Вони щодня доводять, що навіть невеликі кроки вперед — це велика перемога.

Кожна дитина має потенціал до розвитку — моя місія допомогти розкрити його через рух.

Уявіть дотик, що повертає легкість руху — саме так я допомагаю клієнтам відчути своє тіло по-новому.

Кожен рух має значення, і моя мета — допомогти вам відчути свободу тіла знову.

Коли ми повертаємо тілу свободу руху, ми повертаємо людині віру в себе.

Коли ми з пацієнтом ставимо ціль, я бачу не лише шлях до одужання, а й можливість повернути людину до повноцінного життя.

Кожен маленький крок у реабілітації наближає до великої перемоги.

Кожен рух має значення, і я тут, щоб допомогти вам відчути силу свого тіла та віру в себе.

Кожен дотик може змінити життя — я вірю в це і допомагаю людям відновлювати тіло й душу через масаж.

Коли тіло говорить через біль, я допомагаю йому знайти гармонію й повернути свободу руху.

Коли ви довіряєте своє тіло моїм рукам, я бачу не лише м’язи, а й історію вашого життя, яку ми разом можемо змінити на краще.

Коли я бачу усмішку здорової дитини, розумію, що моя робота має сенс.
Читайте, що говорять про нас люди, для яких ми стали підтримкою на шляху до відновлення.
«Це найкраще місце де роблять масаж у Львові! Місяць тому пройшла курс масажів (10) у Романа і повертаюсь знову, щоб тепер це було регулярною рутиною хоч би раз на 1-2 тижні. Тіло стало гнучкішим, біль в мʼязах минула, а крайні сеанси були вже розслабляючими і приємними! Однозначно рекомендую центр Зарпа! ♥️»
«Хочу подякувати масажисту-реабілітологу Ткаченку Антону. Він справжній професіонал своєї справи. Під час сеансу масажу Антон використовував різні техніки, які були не тільки ефективними, але й приємними. Після сеансів я відчула значне полегшення, біль у спині майже зник. Рекомендую всім!»
«Прийшла я у Зарпу зі скаргами на часті болі голови і стрибки тиску. Масаж спини з акцентом на шийний відділ хребта робив Роман. Дуже професійний масажист, який якісно робив масаж і цікаво і доступно розповів що варто робити, щоб тиск внормувався і почуватись краще. Пройшло уже 2 місяці. Почуваюсь прекрасно.»
«Лімфодренажний масаж у "ZARPI" виявився для мене досить позитивним. В особі фахового масажиста Віри Максимович я не лише отримала потрібний тонус м'язової тканини, а й море позитиву. Масажист скурпульозно і впевнено працює, "запускаючи" тонус м'язової тканини клієнта, не пропусаючи ні єдиного "шлагбауму" в лімфосистемі. Щиро вдячна за кожний сеанс!»
«Дуууууууууже задоволена масажем від спеціалістів Максимович Віри в центрі і Сови Юрія на Сихові. Якщо ви хочете насичений, сильний масаж - рекомендую🫰🔥Вони профі своєї справи ❤️знають всі ваші затиснуті точки.»
«Пройшла курс лікувального масажу у центрі zarpa у Щербатого Романа. Дуже задоволена. Набагато краще себе почуваю. Спина не болить. Покращився сон. Романа рекомендую, чудовий фахівець, дає професійні рекомендації і поради.»
«Біль у попереку не давав спокою... Та після занять з реабілітологом "Назар Макович" усе змінилося на краще. Комплекс вправ, який був влучно підібраний для моєї проблеми з попереком допоміг позбутися нестерпного болю. Хороше самопочуття і максимально позитивний настрій - це те, з чим я повертаюся додому після заняття.»
«Прийшла в Зарпу, оскільки біль в спині занадто набридав вже багато років... Після двох місяців регулярних занять двічі на тиждень з фізіотерапевтом Богданом Луцишином отримала мінус 70-80 відсотків болю, рівнішу поставу, зменшення ваги як бонус. Радію, що знайшла місце, де результат перевершив мої очікування.»
«Zarpa привернув мою увагу як спортивно-реабілітаційний центр. Окреме дякую і повага фізичному терапевту Богданові Смуку, із котрим займаюсь більш ніж пів року - заняття побудовані за концептом потоку - вправи гармонійно змінюються і неймовірно цікаві та різноманітні. Якщо стисло, у цьому закладі отримую індивідуальний підхід, дисципліну, і результати, звісно.»
«Чудовий заклад. Особлива подяка та рекомендації чудовому професіоналу та прекрасній людині Ткаченко Антону. Прийшла з болями в попереку - після кількох сеансів все минуло, тож рекомендуватиму усім і прийду ще))))»
«Після медогляду мені поставили діагноз сколіоз. З постійними болями в спині я прожив кілька місяців, поки не записався на масаж в цей реабілітаційний центр. Одразу ж після першого сеансу болі, як кажуть в народі, «як рукою зняло». Всім рекомендую)»
«Моя донечка вже два роки відвідує заняття з ЛФК і те з якою радістю і бажанням вона туди біжить говорять самі за себе. Щиро вдячна фізичному терапевту (Назар Макович) за той особливий зв'язок, який існує між ними і звісно за надання якісних професійних послуг.»
«Особливо хочу подякувати Козій Захару ,якби не він ,то лікували б здорову дитину. (Нам назначили масаж з підозрою на дисплазію кульшових суглобів... Він оглянувши дитину ,всі наші обстеження і сказав ,що в нас повністю здорова дитина,не бачить потреби робити масаж...). Дуже радію, що є такі професіонали, яким не важливий власний заробіток, а здоров'я пацієнтів. Щиро рекомендую!!!»
«Подобається у Zarpa те, що є комплексний підхід до діагностики та пошук першопричини, а не лише поверхневе усунення симптомів.»
«Прийом та діагностика пройшли чудово. Назар Макович допомог розибратися з питанням, яке довго устраняли таблетками. Подяка всім.»
«Велика вдячність Захар Анатолійович за Ваш професіоналізм. За сучасний підхід до діагностики. За простоту і легкість у спілкуванні. Дочка вже знову хоче до Вас на консультацію 🤭.»
«Нещодано мали огляд у реабілітолога Козія Назарія. Задоволені візитом. Отримали ретельний огляд, та рекомендації щодо діагностики проблеми. Дякую персоналу Зарпа! Тут працюють ФАХІВЦІ! ⭐⭐⭐⭐⭐»






Вартість одного сеансу мануальної терапії у Львові залежить від кваліфікації фахівця, тривалості прийому та складності випадку. Орієнтовний діапазон по місту — 500–950 грн за сеанс. У Zarpa ми дотримуємось ринкового діапазону цін, при цьому ви отримуєте повноцінну консультацію, мануальні техніки та рекомендації щодо вправ і способу життя.
Окремі види реабілітаційної допомоги в Zarpa можуть надаватись безкоштовно за програмою НСЗУ 309 (пакет медичних гарантій). Під час консультації ми підкажемо, чи підпадає ваш випадок під цю програму, і допоможемо оформити всі необхідні документи.
Актуальну вартість для конкретної послуги ви завжди можете побачити при онлайн-записі або уточнити у адміністратора.
вул. Сихівська 16а
Пн–Пт: 10:00–21:00, Сб: 10:00–16:00
вул. Богдана Лепкого 12
Пн–Пт: 10:00–21:00, Сб: 10:00–16:00
Записатись можна онлайн або за телефоном +38 097 833 8731
Залежить від стану. При гострому болю — 3–5 сеансів з перервою 2–3 дні. При хронічних станах — 8–12 сеансів курсом. Після першого прийому фахівець дає орієнтовний план.
Ні, якщо проводиться правильно. Можливий короткочасний дискомфорт при мобілізації, але не різкий біль. Ви завжди можете зупинити фахівця — ми працюємо у вашому комфортному діапазоні.
Масаж впливає на м'які тканини — м'язи, фасції. Мануальна терапія — на суглоби хребта та кінцівок, відновлює рухливість сегментів, знімає компресію нервових структур. Методи часто доповнюють одне одного.
Так. Ми часто поєднуємо її з фізичною терапією, масажем, ударно-хвильовою терапією та кінезіотейпуванням. Комбінований підхід дає стійкіший результат.
Так, але з обмеженнями. Для дітей ми використовуємо лише м'які мобілізації — без різких маніпуляцій. Вік і стан оцінюються індивідуально на консультації.
Візьміть із собою наявні знімки (МРТ, рентген), якщо є. Одягніть зручний одяг. Не їжте важку їжу за годину до прийому. Будьте готові розповісти про скарги, їх тривалість і що провокує біль.