Zarpa
Увійти

Масаж спини у Львові, щоб знову рухатись без болю.

Лікувальний, профілактичний, косметичний

Разовий сеансвід 800 грнУсі ціни
Графітовий анатомічний рисунок м’язів спини

Коли варто обрати масаж спини в Zarpa

Ця сторінка — для людей, у яких спина болить не «просто втомилась», а заважає нормально жити. Масаж спини в Zarpa — це частина плану фізичної терапії, а не чарівна одноразова процедура.

Коли ми зазвичай пропонуємо лікувальний масаж спини:

  • болить спина чи поперек після робочого дня за комп'ютером, водіння, догляду за дітьми;

  • відчуваєте «камені» або «дріт» у м'язах вздовж хребта;

  • після діагностики фізичний терапевт підтвердив, що масаж буде частиною плану відновлення;

  • потрібно м'яко відновити спину після травми, пологів, періоду вимушеного лежання;

  • хочете зняти напругу перед початком активнішої фізичної терапії чи тренувань.

Якщо під час консультації ми бачимо, що спочатку потрібна діагностика, а не масаж — чесно про це скажемо і підкажемо, з чого почати.

З чим допомагає лікувальний масаж спини

Найчастіше до нас приходять із такими станами (список не повний):

  • хронічний м'язовий біль у спині, відчуття скутості, тугорухомості;

  • наслідки сидячої роботи, «офісна спина», біль між лопатками;

  • м'язова напруга та біль при остеохондрозі, протрузіях, міжхребцевих грижах (коли масаж не протипоказаний);

  • радикуліт, «стріляючий» біль, що посилюється при рухах;

  • міжреберна невралгія, коли важко дихати на повні груди через біль;

  • відновлення після травм, операцій, пологів — у складі комплексної реабілітації.

У кожному випадку ми дивимось не лише на спину, а на всю систему тіла — роботу нервової, м\'язової, дихальної, серцево‑судинної систем.

Переглянути ціни

Як проходить курс масажу спини

  1. Консультація і огляд

    Спочатку фізичний терапевт збирає анамнез, слухає вашу історію, перевіряє рухливість, силу та чутливість. Ми визначаємо, чи показаний вам масаж, скільки сеансів приблизно буде потрібно і чи потрібно поєднувати його з іншими методами фізичної терапії.

  2. Сеанс масажу

    Зазвичай триває 30–60 хвилин. Терапевт працює з м'язами вздовж хребта, попереком, міжлопатковою зоною та пов'язаними ділянками. Використовуємо класичні техніки (погладжування, розминання, розтирання, вібрація) і сучасні підходи до роботи з м'якими тканинами. Тиск завжди підбираємо так, щоб вам було комфортно — без «геройства через біль».

  3. Домашні рекомендації

    Після сеансу ви отримуєте прості вправи, поради щодо пози під час роботи, сну, догляду за дитиною. Це допомагає закріпити ефект від масажу й менше перевантажувати спину щодня.

Курс зазвичай складається з кількох сеансів (часто 6–10), але точну кількість ми обговорюємо індивідуально, залежно від стану та цілей.

Результати, на які можна розраховувати

Що зазвичай відзначають пацієнти після курсу лікувального масажу спини в Zarpa:

  • зменшення болю та відчуття «затиснутості» у спині й попереку;

  • легше нахилятися, піднімати дитину чи сумки, працювати за комп'ютером;

  • покращення сну, менше нічних пробуджень через біль;

  • відчуття «легшої» спини, більше енергії для щоденних справ;

  • краще сприйняття та ефект від вправ фізичної терапії, якщо ми поєднуємо масаж із руховою програмою.

Ми не обіцяємо «вирівняти хребет за 10 сеансів», але чесно пояснюємо, чого можна очікувати саме у вашому випадку і які кроки будуть далі.

Коли масаж спини не підійде або потрібен інший крок

Є стани, коли масаж спини може бути тимчасово протипоказаний або недостатній як основний метод. У таких випадках ми спочатку рекомендуємо звернутися до лікаря або пройти додаткову діагностику.

Орієнтовний перелік ситуацій, коли ми беремо паузу з масажем:

  • Різкий, раптовий біль у спині з порушенням чутливості, слабкістю в ногах, проблемами з сечовипусканням

  • Висока температура, ознаки гострої інфекції в організмі

  • Онкологічні захворювання в активній стадії (масаж лише за погодженням із лікарем)

  • Схильність до тромбоутворення, некомпенсована серцева недостатність

  • Активне запалення, свіжа травма чи операція в зоні масажу

  • Пошкодження шкіри, висипи, інфекції в ділянці спини

  • Вагітність з ускладненнями — працюємо тільки після консультації з вашим лікарем

Якщо під час огляду ми бачимо такі ризики, пояснюємо чому масаж зараз не варіант і допомагаємо обрати наступний безпечний крок.

Команда спеціалістів Zarpa

У Zarpa з вами працюють фізичні терапевти й масажисти, які спеціалізуються на болю в спині, відновленні після травм, неврологічних і ортопедичних станах. Ми регулярно навчаємось, працюємо командою і консультуємось один з одним у складних випадках.

Назар  Макович — Фізичний терапевт
01
Фізичний терапевт

Назар Макович

Кожен рух — це крок до свободи, і я тут, щоб допомогти вам зробити цей крок.

  • Діагностика фізичного терапевта
  • Фізична терапія 1 заняття
  • Фізична терапія 10 заняття
Профіль спеціаліста
Тарас Фуртак — Лікар ФРМ, Лікар-ортопед
02
Лікар ФРМ, Лікар-ортопед

Тарас Фуртак

  • Діагностика фізичного терапевта
  • Курс реабілітації А (16000 грн)
  • Курс реабілітації Б (25000 грн)
Профіль спеціаліста
Ірина Борис — Лікар-педіатр
03
Лікар-педіатр

Ірина Борис

Коли я бачу усмішку здорової дитини, розумію, що моя робота має сенс.

  • Діагностика фізичного терапевта
  • Курс реабілітації А (16000 грн)
  • Курс реабілітації Б (25000 грн)
Профіль спеціаліста
Ірина  Вершиніна  — Лікар невролог
04
Лікар невролог

Ірина Вершиніна

Кожна дитина має шанс на покращення своїх можливостей – я тут, щоб допомогти цей шанс реалізувати.

  • Обстеження Лікаря-невролога дитячого
Профіль спеціаліста
Ірина Томашевська — Логопед-дефектолог
05
Логопед-дефектолог

Ірина Томашевська

Одним із найбільш пам’ятних для мене випадків стала робота з дитиною, яка на початку майже не використовувала мовлення і спілкувалася переважно жестами та окремими звуками. На первинному етапі було важливо встановити контакт, сформувати довіру та поступово розширити її комунікативні можливості. Ми працювали системно: через ігрові методики, розвиток розуміння мовлення, сенсорні вправи. Батьки також працювали по рекомендаціях вдома. З часом з’явилися перші слова, потім короткі фрази, а далі — активне використання мовлення у побутових ситуаціях. Особливо цінним для мене було спостерігати, як дитина почала ініціювати спілкування, звертатися до дорослих і виражати свої потреби словами. Я захоплююся такими дітьми та їхніми батьками (адже половина роботи лягає на плечі батьків вдома) за їхню наполегливість і внутрішній потенціал. Вони щодня доводять, що навіть невеликі кроки вперед — це велика перемога.

  • Консультація логопеда-дефектолога
  • Заняття з логопедом-дефектологом
  • Курс реабілітації А (16000 грн)
Профіль спеціаліста
Катерина Секрет — Фізичний терапевт
06
Фізичний терапевт

Катерина Секрет

Кожна дитина має потенціал до розвитку — моя місія допомогти розкрити його через рух.

  • Діагностика фізичного терапевта
  • Фізична терапія 1 заняття
  • Фізична терапія 10 заняття
Профіль спеціаліста
Роман Щербатий — Масажист
07
Масажист

Роман Щербатий

Уявіть дотик, що повертає легкість руху — саме так я допомагаю клієнтам відчути своє тіло по-новому.

  • Масаж 30 хв.
  • Кінезіотейпінг
  • Ударно-хвильова терапія 1 зона
Профіль спеціаліста
Максим Ткач — Фізичний терапевт
08
Фізичний терапевт

Максим Ткач

Кожен рух має значення, і моя мета — допомогти вам відчути свободу тіла знову.

  • Фізична терапія 1 заняття
  • Фізична терапія 10 заняття
  • Курс реабілітації А (16000 грн)
Профіль спеціаліста
Оля Підлиська — Фізичний терапевт
09
Фізичний терапевт

Оля Підлиська

Коли ми повертаємо тілу свободу руху, ми повертаємо людині віру в себе.

  • Фізична терапія 1 заняття
  • Фізична терапія 10 заняття
  • Ерготерапія 1 заняття
Профіль спеціаліста
Остап  Ходус — Фізичний терапевт
010
Фізичний терапевт

Остап Ходус

  • Діагностика фізичного терапевта
  • Фізична терапія 1 заняття
  • Фізична терапія 10 заняття
Профіль спеціаліста
Юра Сова — Фізичний терапевт
011
Фізичний терапевт

Юра Сова

Коли ми з пацієнтом ставимо ціль, я бачу не лише шлях до одужання, а й можливість повернути людину до повноцінного життя.

  • Фізична терапія 1 заняття
  • Фізична терапія 10 заняття
  • Масаж 30 хв.
Профіль спеціаліста
Іванна  Франків — Спеціаліст з масажу
012
Спеціаліст з масажу

Іванна Франків

Кожен дотик може змінити життя — я вірю в це і допомагаю людям відновлювати тіло й душу через масаж.

  • Масаж 30 хв.
  • Масаж 45 хв.
  • Масаж 60 хв.
Профіль спеціаліста
Віктор Марунчак — Фізичний терапевт
013
Фізичний терапевт

Віктор Марунчак

Коли тіло говорить через біль, я допомагаю йому знайти гармонію й повернути свободу руху.

  • Масаж 30 хв.
  • Кінезіотейпінг
  • Масаж 60 хв.
Профіль спеціаліста
Відгуки

Історії відновлення, які надихають

Читайте, що говорять про нас люди, для яких ми стали підтримкою на шляху до відновлення.

01 / 17
KG
Ksenya GuzМасаж
«Це найкраще місце де роблять масаж у Львові! Місяць тому пройшла курс масажів (10) у Романа і повертаюсь знову, щоб тепер це було регулярною рутиною хоч би раз на 1-2 тижні. Тіло стало гнучкішим, біль в мʼязах минула, а крайні сеанси були вже розслабляючими і приємними! Однозначно рекомендую центр Зарпа! ♥️»
02 / 17
O
OrestaМасаж
«Хочу подякувати масажисту-реабілітологу Ткаченку Антону. Він справжній професіонал своєї справи. Під час сеансу масажу Антон використовував різні техніки, які були не тільки ефективними, але й приємними. Після сеансів я відчула значне полегшення, біль у спині майже зник. Рекомендую всім!»
03 / 17
SR
Svitlana RozhykМасаж
«Прийшла я у Зарпу зі скаргами на часті болі голови і стрибки тиску. Масаж спини з акцентом на шийний відділ хребта робив Роман. Дуже професійний масажист, який якісно робив масаж і цікаво і доступно розповів що варто робити, щоб тиск внормувався і почуватись краще. Пройшло уже 2 місяці. Почуваюсь прекрасно.»
04 / 17
РТ
Романна ТрушМасаж
«Лімфодренажний масаж у "ZARPI" виявився для мене досить позитивним. В особі фахового масажиста Віри Максимович я не лише отримала потрібний тонус м'язової тканини, а й море позитиву. Масажист скурпульозно і впевнено працює, "запускаючи" тонус м'язової тканини клієнта, не пропусаючи ні єдиного "шлагбауму" в лімфосистемі. Щиро вдячна за кожний сеанс!»
05 / 17
Б
БлажикМасаж
«Дуууууууууже задоволена масажем від спеціалістів Максимович Віри в центрі і Сови Юрія на Сихові. Якщо ви хочете насичений, сильний масаж - рекомендую🫰🔥Вони профі своєї справи ❤️знають всі ваші затиснуті точки.»
06 / 17
YS
Yulia SmetaniukМасаж
«Пройшла курс лікувального масажу у центрі zarpa у Щербатого Романа. Дуже задоволена. Набагато краще себе почуваю. Спина не болить. Покращився сон. Романа рекомендую, чудовий фахівець, дає професійні рекомендації і поради.»
07 / 17
МН
Марія НагірнаФізична терапія
«Біль у попереку не давав спокою... Та після занять з реабілітологом "Назар Макович" усе змінилося на краще. Комплекс вправ, який був влучно підібраний для моєї проблеми з попереком допоміг позбутися нестерпного болю. Хороше самопочуття і максимально позитивний настрій - це те, з чим я повертаюся додому після заняття.»
08 / 17
LB
Lubov BatigФізична терапія
«Прийшла в Зарпу, оскільки біль в спині занадто набридав вже багато років... Після двох місяців регулярних занять двічі на тиждень з фізіотерапевтом Богданом Луцишином отримала мінус 70-80 відсотків болю, рівнішу поставу, зменшення ваги як бонус. Радію, що знайшла місце, де результат перевершив мої очікування.»
09 / 17
YO
Yulia OhrymovychФізична терапія
«Zarpa привернув мою увагу як спортивно-реабілітаційний центр. Окреме дякую і повага фізичному терапевту Богданові Смуку, із котрим займаюсь більш ніж пів року - заняття побудовані за концептом потоку - вправи гармонійно змінюються і неймовірно цікаві та різноманітні. Якщо стисло, у цьому закладі отримую індивідуальний підхід, дисципліну, і результати, звісно.»
10 / 17
NS
Nastya SoФізична терапія
«Чудовий заклад. Особлива подяка та рекомендації чудовому професіоналу та прекрасній людині Ткаченко Антону. Прийшла з болями в попереку - після кількох сеансів все минуло, тож рекомендуватиму усім і прийду ще))))»
11 / 17
АМ
Андріан МулівФізична терапія
«Після медогляду мені поставили діагноз сколіоз. З постійними болями в спині я прожив кілька місяців, поки не записався на масаж в цей реабілітаційний центр. Одразу ж після першого сеансу болі, як кажуть в народі, «як рукою зняло». Всім рекомендую)»
12 / 17
OH
Oleksandra HeshelФізична терапія
«Моя донечка вже два роки відвідує заняття з ЛФК і те з якою радістю і бажанням вона туди біжить говорять самі за себе. Щиро вдячна фізичному терапевту (Назар Макович) за той особливий зв'язок, який існує між ними і звісно за надання якісних професійних послуг.»
13 / 17
ОГ
Оксана ГовдишДіагностика
«Особливо хочу подякувати Козій Захару ,якби не він ,то лікували б здорову дитину. (Нам назначили масаж з підозрою на дисплазію кульшових суглобів... Він оглянувши дитину ,всі наші обстеження і сказав ,що в нас повністю здорова дитина,не бачить потреби робити масаж...). Дуже радію, що є такі професіонали, яким не важливий власний заробіток, а здоров'я пацієнтів. Щиро рекомендую!!!»
14 / 17
АС
Алла СнедаДіагностика
«Подобається у Zarpa те, що є комплексний підхід до діагностики та пошук першопричини, а не лише поверхневе усунення симптомів.»
15 / 17
SS
Sasha SolopapaДіагностика
«Прийом та діагностика пройшли чудово. Назар Макович допомог розибратися з питанням, яке довго устраняли таблетками. Подяка всім.»
16 / 17
ІІ
Інна ІзотоваДіагностика
«Велика вдячність Захар Анатолійович за Ваш професіоналізм. За сучасний підхід до діагностики. За простоту і легкість у спілкуванні. Дочка вже знову хоче до Вас на консультацію 🤭.»
17 / 17
SS
Sveta StekhnovychДіагностика
«Нещодано мали огляд у реабілітолога Козія Назарія. Задоволені візитом. Отримали ретельний огляд, та рекомендації щодо діагностики проблеми. Дякую персоналу Зарпа! Тут працюють ФАХІВЦІ! ⭐⭐⭐⭐⭐»

Працюємо зі страховими компаніями

01Логотип PZU
PZU
02Логотип GRAWE
GRAWE
03Логотип ЕТАЛОН
ЕТАЛОН
04Логотип EUROINS
EUROINS
05Логотип INGO
INGO
06Логотип АСКО ДС
АСКО ДС
Вартість послуг

Ціни · Масаж спини

Оберіть тривалість разового сеансу або абонемент.

Разова послуга

Масаж · 30 хвилин

Разовий сеанс

800 грнза одну послугу
Разова послуга

Масаж · 45 хвилин

Разовий сеанс

950 грнза одну послугу
Разова послуга

Масаж · 60 хвилин

Разовий сеанс

1 100 грнза одну послугу
Разова послуга

Масаж · 80 хвилин

Разовий сеанс

1 250 грнза одну послугу
Абонемент

10 сеансів · 30 хвилин

Абонемент на масаж

7 200 грнза весь абонемент
Абонемент

10 сеансів · 45 хвилин

Абонемент на масаж

8 550 грнза весь абонемент
Абонемент

10 сеансів · 60 хвилин

Абонемент на масаж

9 900 грнза весь абонемент
Абонемент

10 сеансів · 80 хвилин

Абонемент на масаж

11 250 грнза весь абонемент

Не знаєте, що обрати?

Напишіть нам — допоможемо визначити наступний крок.

Запитати в Telegram

Ціни та як записатися

У нас є масажні послуги на 30, 45, 60 і 80 хв. Актуальну вартість разових сеансів та абонементів дивіться в розділі цін на цій сторінці.

Для запису на масаж ви можете обрати один з методів:

Зателефонувати до насОнлайн запис

Або написати нам у чат

TelegramInstagram

FAQ про лікувальний масаж спини в Zarpa

Чи достатньо тільки лікувального масажу, щоб позбутися болю в спині?

Ні. Термін «лікувальний масаж» звучить так, ніби саме він «лікує» проблему, але насправді це лише пасивний інструмент фізичної терапії. Масаж може зменшити напруження, полегшити симптоми й дати тимчасове полегшення, але не усуває причину болю. Щоб реально зменшити ризик повернення болю, важливо знайти джерело проблеми й працювати з ним через фізичну терапію, рух, зміцнення й зміну навантажень.

Що ми маємо на увазі під «лікувальним масажем спини» в Zarpa?

У Zarpa «лікувальний масаж спини» — це пасивний елемент програми відновлення, а не окрема «чарівна послуга». Фізичний терапевт може використати масаж, щоб зменшити напруження, підготувати тканини до руху або полегшити біль перед активними вправами. Але ключем до результату все одно залишаються діагностика, індивідуальний план фізичної терапії, вправи й корекція способу життя.

Коли ми радимо курс фізичної терапії замість лише масажу?

Майже завжди, коли йдеться про хронічний біль у попереку, між лопатками, наслідки травм, грижі дисків, сколіоз, біль після пологів чи операцій, ми не обмежуємося масажем. У таких випадках ми рекомендуємо повноцінний курс фізичної терапії: оцінку руху, тестування сили й витривалості, роботу з нервовою системою, навчання безпечним рухам. Масаж може бути частиною цього курсу, але не є основним методом лікування.

Чи можна поєднувати лікувальний масаж і фізичну терапію?

Так, і часто це дає найкращий ефект. Масаж допомагає зменшити напруження й тривогу, підготує м’язи й м’які тканини до активної роботи. Фізична терапія додає те, що масаж не може дати сам по собі: контроль руху, силу, стабільність, витривалість і нові рухові звички, які захищають від повернення болю.

Що буде на першому візиті, якщо я запишусь на лікувальний масаж спини?

Навіть якщо ви записуєтеся на «лікувальний масаж спини», перший крок у Zarpa — це оцінка стану фізичним терапевтом. Ми розпитуємо про ваші симптоми, спосіб життя, попередні обстеження, дивимося, як ви рухаєтеся, які пози провокують або знімають біль. Після цього спеціаліст чесно скаже, чи достатньо буде кількох сеансів масажу, чи доцільніше пройти курс фізичної терапії, і пояснить, чому саме так.

Чому ми взагалі говоримо чесно про обмеження лікувального масажу?

Бо для нас важливіше довгострокове здоровʼя вашої спини, ніж продаж окремої послуги. Ми працюємо в логіці доказової фізичної терапії: шукаємо причину болю, тестуємо гіпотези, пояснюємо вам, що відбувається з тілом, і пропонуємо план, який має сенс саме у вашій ситуації. Масаж може бути приємною й корисною частиною цього шляху, але справжні зміни дають рух, системна робота й партнерство між вами та терапевтом.

Пройди опитування і дізнайся, який масаж підходить тобі

Крок 1 із 714%

Питання квізу для масажу

Мета візиту